ASPIRASIKU – Takjil adalah sajian yang wajib tersedia di rumah saat puasa. Biasanya takjil dihidangkan untuk mengawali buka berbuka puasa.
Banyak ragam takjil yang biasanya adalah makanan dan minuman yang manis. Puasa Ramadhan 2022 kali banyak sekali ide resep takjil yang dibagikan oleh content creator untuk menu berbuka puasa.
Bagi yang sedang diet, tidak perlu khawatir jika ingin menikmati takjil sebagai menu berbuka puasa. Kreasi takjil Choco Banana Milk bisa menjadi pilihan karena kandungan kalorinya rendah.
Bahan yang dibutuhkan untuk membuat Choco Banana Milk cukup mudah ditemukan yaitu :
- ½ buah pisang yang dihaluskan dan ½ lainya dipotong-potong
- Es batu
- 100 ml susu full cream
- 1 sdt bubuk coklat
Cara membuat Choco Banana Milk juga mudah, cukup masukkan ½ buah pisang yang telah dihancurkan ke dalam gelas.
Baca Juga: Tips Khatam Al Quran 30 Juz Saat Ramadhan 2022, Ustadz Adi Hidayat Beberkan Rumusnya
Tambahkan es batu secukupnya dan di bagian tas ditambah dengan sisa ½ buah pisang yang dipotong kecil-kecil.
Tuangkan 100 ml susu full cream ke dalam gelas lalu aduk. Taburkan coklat bubuk sebanyak 1 sdt di bagian atasnya.
Takjil Choco Banana Milk siap dinikmati. Rasa manis dari pisang dan coklat akan menyatu dengan gurihnya susu full cream.
Resep Choco Banan Milk ini cukup untuk 1 porsi dan setiap porsi hanya mengandung sebanyak 235 kalori.
Baca Juga: Berlaku 6 April 2022, Ini Daftar Baru 43 Negara Bebas Visa Kunjungan ke Indonesia
Jumlah kalorinya yang rendah tentu sangat bersahabat dengan kita yang sedang diet di bulan puasa Ramadhan 2022. ***
