ASPIRASIKU - Inilah penjelasan tentang pertanyaan, bagaimana cara menjaga kesehatan tubuh pada masa pubertas?
Apa yang Anda ketahui tentang pubertas dan kesehatan tubuh? Apa yang Anda pikirkan tentang kedua hal tersebut?
Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia atau KBBI arti pubertas adalah masa akil balig, masa remaja.
Baca Juga: Mengapa Persatuan Sangat Penting Bagi Bangsa Indonesia? Jawaban Soal PKN Kelas 10
Sementara kesehatan tubuh secara umum dipahami sebagai tubuh yang sehat, tidak sakit.
Lantas bagaimana cara menjaga kesehatan tubuh pada masa pubertas? Karena memang ada banyak hal yang akan dihadapi ketika seseorang beranjak dewasa atau remaja.
Bagi yang tidak teratur melakukan perawatan pada dirinya, maka tubuh yang mulai produksi lebih banyak hormon ini akan menjadi sebuah masalah.
Perlu diketahui bahwa pada masa pubertas ini, tubuh seorang remaja akan mulai produksi lebih banyak hormon yang dapat meningkatkan jumlah keringat.
Baca Juga: Waspada Kebiasaan Menggigit Kuku Bisa Berbahaya, Ini Dia Cara Mengatasinya
Demikian juga jumlah minyak pada wajah, dan bau yang dihasilkan pada tubuh. Sehingga kebersihan adalah kunci dalam menjaga kesehatan tubuh.
Karena salah satu cara dalam menjaga diri saat masa pubertas adalah dengan menjaga kesehatan.
Tak hanya kebersihan di luar tubuh, tapi juga pada dalam bagian tubuh. Inilah yang pada akhirnya di masa pubertas bicara kesehatan tubuh menjadi alasan penting untuk dijaga baik.
Ini juga untuk menjaga aktifitgas sosial, psikologis dan emosional seseorang dengan memperhatikan dirinya lebih detail untuk mencegah infeksi dan penyebaran penyakit.
