Baca Juga: 74 Warga Agam Meninggal akibat Cuaca Ekstrem, 2.500 Orang Mengungsi dan Kerugian Capai Rp13,9 Miliar
14. Makanan yang baik dikonsumsi setelah berolahraga adalah yang mengandung …
A. karbohidrat dan protein
B. lema berlebih
C. makanan cepat saji
D. minuma bersoda
Kunci Jawaban: A
15. Peran jantung dalam sistem perederan darah adalah ….
A. menyaring darah
B. memompa darah
C. mengatur suhu tubuh
D. membakar kalori
Kunci Jawaban: B
Baca Juga: BRI Jalin Kolaborasi dengan SOGO, Upaya UMKM Naik Kelas
16. Manfaat olahraga bagi mental adalah …
A. meningkatkan stres
B. menurunkan rasa percaya diri
C. membantu relaksasi dan mengurangi kecemasan
D. membuat mudah marah
Kunci Jawaban: C
Baca Juga: TNI Percepat Distribusi Bantuan Darurat ke Sumut dan Aceh, 76.500 Ton Logistik Sudah Tersalurkan
17. Posisi badan yang benar saat melakukan sit up adalah …
A. membungkuk ke depan
B. berbaring telentang dengan kaki ditekuk
C. berdiri tegak
D. duduk bersila
