ASPIRASIKU - Kombinasi detox lemon sering disebut-sebut mampu menurunkan berat badan. Nah, resep infused water ini juga dapat membantu mengecilkan perut.
Mengonsumsi minuman ini juga dapat membantu membakar lemak dengan cepat, sehingga menjaga kadar kalori tetap terkendali dan membantu menurunkan berat badan.
Minuman detox tidak boleh menjadi pengganti makanan Anda. Detox dapat diambil sebagai penguat metabolisme pagi hari untuk mempertahankan tingkat hidrasi.
Tercantum di bawah ini adalah 5 minuman detox kombinasi lemon yang akan membuat Anda tetap terhidrasi dan bertindak sebagai solusi penurunan berat badan dilansir dari stylecraze.com.
1. Teh Hijau dan Lemon
Teh hijau dan minuman detox lemon untuk menurunkan berat badan
Yang dibutuhkan
• Air
• 1 kantong teh hijau
• 1/4 jeruk lemon
Baca Juga: Update Covid-19 Indonesia Terbaru Hari Ini, Total Kasus Positif Bertambah Menjadi 5 Juta Orang
Cara membuatnya
• Rebus secangkir air dan masukkan kantong teh hijau ke dalamnya.
• Tambahkan jus lemon.
• Minumlah selagi masih panas.
Manfaatnya
Teh hijau adalah sumber katekin yang baik, yaitu polifenol makanan yang menunjukkan efek anti-adipositas.
