Jika kamu sering terburu-buru di pagi hari, siapkan bahan-bahan sarapan sejak malam. Misalnya, potong buah, rendam oat, atau siapkan telur rebus.
Dengan begitu, kamu tetap bisa sarapan sehat tanpa harus bangun lebih pagi.
Sarapan sehat tak harus mahal atau ribet. Dengan memilih makanan bergizi dan mempersiapkannya dengan baik, kamu bisa meningkatkan fokus, stamina, bahkan nilai akademik.
Baca Juga: Tips Menjawab Pertanyaan Tahap Wawancara SPMB PKN STAN 2025! Jadi Penentu Kelolosan
Yuk, mulai kebiasaan sarapan cerdas dari sekarang — demi hari yang lebih produktif dan masa depan yang lebih cerah!.***
