Omega-3 juga memiliki efek antiinflamasi yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh bayi terhadap infeksi.
Baca Juga: Cobain Resep Nasi Bakmoy Sapi, Sup Pakai Tahu Telur Bulat Yang Gurih Manis! Lauk Andalan Keluarga
Pilihan sumber protein selanjutnya adalah telur. Telur mengandung protein yang berkualitas tinggi serta kolin, yaitu nutrisi yang penting untuk perkembangan otak dan memori bayi.
Selain melalui MPASI kaya protein hewani, penting juga untuk memastikan asupan gizi bayi secara keseluruhan mencukupi dan seimbang.
Makanan pendamping ASI sebaiknya mengandung semua komponen gizi yang diperlukan, seperti karbohidrat, lemak, serat, dan vitamin serta mineral penting lainnya.
Baca Juga: Hidangan Wangi dan Gurih! Resep AYAM LADO IJO Khas Padang Ini Bakal Bikin Kamu Ketagihan Makan
Dalam menghadapi tantangan stunting, pencegahan menjadi kunci yang utama.
Dengan memperhatikan kebutuhan protein hewani dalam MPASI, orang tua dapat membantu optimalisasi pertumbuhan bayi mereka dan mencegah stunting.
Ingatlah selalu untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi dalam pemberian MPASI yang sesuai dengan kebutuhan bayi Anda.
Baca Juga: Hubungan Antara Vitamin B dan Pengelolaan Stres: Fakta dan Manfaatnya
Jaga kesehatan dan pertumbuhan optimal bayi Anda dengan memberikan MPASI kaya protein hewani.
Cegah stunting, berikan asupan gizi yang baik, dan lihatlah bayi Anda tumbuh dengan baik!***
