Dr. Xianhui juga kembali menjelaskan bahwa kesehatan jantung dapat diperoleh dari konsumsi makanan seimbang dengan protein dari berbagai macam sumber dan tidak berfokus hanya pada satu sumber protein saja.
Baca Juga: Kode Redeem FF Free Fire Kamis 17 Maret 2022 Terbaru dan Terlengkap Ada di Sini, Buruan Klaim!
Konsumsi protein dari berbagai sumber makanan juga dapat membantu mencegah berkembangnya kondisi tekanan darah tinggi semakin parah.
Selain protein, konsumsi buah, sayur, dan mengurangi makanan tinggi garam, gula, dan lemak jenuh merupakan kunci untuk mengurangi risiko penyakit jantung dan peredaran darah.***
