ASPIRASIKU – Ternyata resep atau cara membuat wajah glowing dan bebas dari flek hitam itu mudah dan murah untuk didapatkan. Bahkan tanpa skincare yang mahal.
Menurut resep dr Zaidul Akbar, cara buat wajah glowing dan bebas dari flek hitam hanya dengan menjaga pola hidup, termasuk makanan yang dimakan.
Seorang dokter, pendakwah dan juga dikenal sebagai praktisi Jurus Sehat Rasulullah (JSR) ini menyarankan kepada masyarakat yang ingin glowing dengan memperbanyak makan buah dan sayur.
Menurutnya, buah dan sayur bisa menetralisir makanan yang teroksidasi. Karena jika terlalu banyak makan makanan yang teroksidasi bisa membuat kulit wajah menjadi kusam.
"Kalau sekarang orang heboh ingin glowing simpel banget sebenarnya caranya. Semakin banyak sayuran dan semakin banyak buah yang dimakan," katanya.
"Yang tidak banyak pengolahannya, yang tidak banyak bahan kimianya, yang masih fresh maka bisa membuat kulit tambah berseri," ucap dr. Zaidul Akbar dalam akun Youtubenya.
Sedangkan buah yang bisa membuat wajah glowing adalah buah yang banyak mengandung asam amino, seperti buah kelapa.
"Kelapa juga termasuk yang terbaik dan mengandung banyak asam amino. Lalu kapan waktu terbaik minum air kelapa? yaitu habis diambil dari pohon langsung diminum," kata dr Zaidul Akbar.
Selain itu, ia juga menyarankan bagi yang ingin punya wajah bersih dan glowing perbanyak makan kacang-kacangan, seperti almond dan kurma.
Baca Juga: Sebelum Berangkat Kerja, Jangan Lupa Baca Doa Ini: Insya Allah Dicukupkan Rezeki yang Halal
"Almond merupakan salah satu kacang terbaik," kata dia.
"Makan 7 almond setiap harinya bisa menurunkan resiko sakit jantung karena banyak mengandung magnesium dan tinggi antioksidan. Antioksidan bisa membuat wajah glowing," ucap dr Zaidul Akbar.***
