ASPIRASIKU - Menjelang Lebaran, banyak orang disibukkan dengan berbagai persiapan, mulai dari belanja kebutuhan hari raya, memasak hidangan khas, hingga membersihkan rumah.
Di tengah kesibukan ini, menjalankan ibadah puasa bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama dalam menjaga fokus dan produktivitas.
Rasa lemas, kantuk, serta perubahan pola makan sering kali membuat energi cepat terkuras.
Namun, bukan berarti puasa harus menjadi penghalang untuk tetap produktif.
Baca Juga: JAWABAN! Mengapa Pada Awalnya Sebagian Rakyat Indonesia Menyambut Gembira Kedatangan Jepang?
Dengan manajemen waktu yang baik dan pola hidup sehat, kamu tetap bisa menjalani aktivitas dengan optimal tanpa mengorbankan kualitas pekerjaan maupun ibadah.
Kuncinya adalah memahami bagaimana tubuh bekerja selama berpuasa serta menerapkan strategi yang tepat untuk menjaga keseimbangan energi.
Lalu, bagaimana cara menjaga fokus dan tetap produktif saat berpuasa di tengah kesibukan persiapan Lebaran?
Simak tips berikut agar tetap bisa menyelesaikan pekerjaan dengan maksimal tanpa merasa kelelahan.
Baca Juga: Hyundai Hadirkan Program Bantuan untuk Pemilik Mobil yang Terdampak Banjir
1. Buat Daftar Prioritas Pekerjaan
Menjelang Lebaran, tugas yang harus diselesaikan biasanya semakin banyak. Agar tidak kewalahan, buat daftar tugas harian berdasarkan tingkat urgensi.
Kerjakan tugas yang memerlukan konsentrasi tinggi di pagi hari setelah sahur, saat energi masih optimal.
2. Manfaatkan Teknik Manajemen Waktu
