ASPIRASIKU - Ada buah yang dianjurkan dikonsumsi saat sedang musim menikmati hidangan daging kurban.
Di momen Hari Raya Idul Adha 2024 ini hidangan berbau daging kurban akan dinikmati para keluarga di rumah, baik daging sapi ataupun kambing atau domba.
Untuk mengimbangi agar pencernaan dan kesehatan terjaga, tak lupa diimbangi dengan konsumsi buah.
Baca Juga: Bolehkah yang Berkurban Memakan Daging Kurbannya? Ini Penjelasannya
Makan buah ketika musim menikmati hidangan daging kurban sangat dianjurkan untuk membantu pencernaan, meningkatkan penyerapan zat besi, menjaga keseimbangan nutrisi, meningkatkan kekebalan tubuh, dan menyegarkan tubuh.
Oleh karena itu, jangan lupa untuk selalu menyertakan buah-buahan segar dalam hidangan daging kurban.
Maka itu, sangat dianjurkan untuk makan buah ketika musim menikmati hidangan daging kurban.
Baca Juga: Apakah Orang yang Berkurban Harus Melihat Hewan Sembelihannya? Ini Penjelasannya
Beberapa alasan makan buah mengimbangi konsumsi daging kurban, di antaranya, adalah:
1. Membantu Pencernaan:
Daging kurban kaya akan protein dan lemak yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna.
Buah-buahan kaya akan serat yang membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Serat juga membantu mengikat kolesterol jahat dalam usus, sehingga membantu menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung.
Baca Juga: Spesifikasi PC untuk Memainkan Black Myth: Wukong
