Jelaskan 8 Pengertian Senam Irama Menurut Para Ahli? Ini Definisi yang Bisa Jadi Rujukan

photo author
- Sabtu, 14 September 2024 | 09:00 WIB
Jelaskan 8 Pengertian Senam Irama Menurut Para Ahli (Pixabay/CarolynBeekhuis)
Jelaskan 8 Pengertian Senam Irama Menurut Para Ahli (Pixabay/CarolynBeekhuis)

3. Kamtini (Damanik dkk, 2017)

Kamtini menjelaskan bahwa senam irama merupakan aktivitas gerak dengan menggunakan irama, yang membentuk pola gerak langkah dan olah tubuh.

Gerakan yang dihasilkan harus beraturan, indah, dan berkesinambungan dari satu gerakan ke gerakan lainnya.

4. Wisahati dkk (Mashuri, 2019)

Menurut Wisahati, senam irama atau ritmik adalah gerakan yang menyalurkan rasa seni atau keindahan dengan irama musik atau latihan bebas.

Baca Juga: 17 Arti Mimpi Ditilang Polisi, Ada Rasa Bersalah, sampai Ketakutan akan Konsekuensi

Unsur-unsur penting dalam senam irama meliputi kelenturan, keluwesan, koordinasi gerak dengan irama, fleksibilitas, serta kesinambungan gerakan.

5. Jonni dkk (Yuningsih, 2019)

Jonni dan tim menjelaskan bahwa senam irama adalah rangkaian gerak yang melibatkan langkah-langkah, ayunan lengan, dan sikap tubuh yang diiringi oleh irama musik.

Aktivitas ini dapat dilakukan oleh perorangan atau kelompok, dan penting untuk mengembangkan kecerdasan kinestetik anak melalui gerakan sederhana yang sesuai dengan irama yang mudah dikenali.

Baca Juga: 10 Soal Essay Senam Irama Kelas 11 Kurikulum Merdeka dan Jawabannya

6. Sholeh (1992)

Sholeh menyebutkan bahwa istilah senam (gymnastic) berasal dari bahasa Yunani yang berarti "telanjang".

Pada zaman kuno, senam dilakukan dengan telanjang atau setengah telanjang, agar gerakan dapat dilakukan tanpa gangguan sehingga menjadi sempurna.

7. Madijono (2010)

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Yoga Pratama Aspirasiku

Sumber: ump.ac.id, portaluqb.ac.id

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X