ASPIRASIKU - Berikut ini alasan mengapa bibir kering saat puasa? Dan bagaimana cara mengatasi bibir kering saat puasa?
Terlebih waktu puasa Ramadhan 2022 tinggal menghitung hari. Maka itu, persiapan selain ibadah dan amalan lainnya juga penting pahami kesehatan diri.
Sehingga, ibadah puasa Ramadhan 2022 ini bisa berjalan dengan aman dan nyaman.
Baca Juga: Kumpulan Grup Ramadhan 2022: PP, Nama, Deskripsi dan Link Gabung Grup WA Aktif
Jadi mengapa bibir kering saat puasa? Sebab ini membuat tidak nyaman ketika berpuasa di siang hari?
Alasan umumnya, hal tersebut disebabkan kurangnya asupan cairan pada tubuh di siang hari.
Tentunya hal ini biasa terjadi pada siapa saja di usia berapapun, apalagi yang mempunyai jenis kulit kering.
Baca Juga: Rekomendasi Tempat Bukber di Tangerang, Ada 7 Pilihan yang Bisa Disinggahi
Alasan lain mengapa bibir kering saat puasa, bahkan hingga pecah-pecah juga bisa terjadi disebabkan cuaca.
Baik cuaca dingin maupun panas, makanan maupun karena puasa sebagai bentuk dehidrasi ringan.
Lalu, bagaimana cara mengatasi bibir kering selama bulan Ramadhan? Berikut ada 6 tips mengatasi bibir kering selama puasa.
Baca Juga: Kumpulan Pantun Ramadhan Lucu 2022, Cocok Jadi Penghibur saat Berpuasa
1. Perbanyak Minum Air
Saat berpuasa kita akan kekurangan asupan cairan, karena itu penting perbanyak minum air selama sahur dan berbuka minimal sebanyak 8 gelas sehari.
