Apa Yang Kamu Ketahui Tentang Kesehatan Mental? Ternyata Penting lho, Ini Penjelasannya

photo author
Aufa Liddinillah
- Kamis, 4 Januari 2024 | 18:00 WIB
Apa yang kamu ketahui tentang kesehatan mental? Berikut penjelasannya. (Pexels/Tiana)
Apa yang kamu ketahui tentang kesehatan mental? Berikut penjelasannya. (Pexels/Tiana)

Baca Juga: Bagaimana Cara Menjaga Ketentraman Hidup di Masyarakat, Catat 10 Poin Penting Ini

Jadi, mulailah berbicara, mengenali perasaanmu, dan ambil langkah-langkah kecil untuk menjaga kesehatan mentalmu. 

Kamu tidak sendirian dalam perjalanan ini, dan ada dukungan yang bisa kamu temukan. Ingatlah, kesehatan mentalmu sama pentingnya dengan kesehatan fisikmu.***

Halaman:
1
2
3
Sebelumnya
Inilah Perbedaan Psikolog dan Psikiater Dalam Menangani Kondisi Kesehatan Mental, Penting Untuk Kamu Tahu

Artikel Selanjutnya

Inilah Perbedaan Psikolog dan Psikiater Dalam Menangani Kondisi Kesehatan Mental, Penting Untuk Kamu Tahu

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Adi Gunawan

Sumber: beyondblue.org.au

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

3 Hadis yang Menerangkan Puasa Bulan Rajab 1447 H

5 Prinsip Pendidikan yang Membentuk Karakter Peserta Didik

Gelar Perkara Khusus Ijazah Jokowi Digelar, Roy Suryo Bantah Lakukan Pemeriksaan Langsung

Terkini

Tips Memilih Kost di Denpasar untuk Pekerja Pariwisata dan Freelancer Digital

Tips Memilih Kost di Denpasar untuk Pekerja Pariwisata dan Freelancer Digital

Selasa, 4 November 2025 | 21:06 WIB
Tips Melindungi Kulit dari Cuaca Panas Ekstrem hingga 35°C: Cara Aman Hadapi Sinar Matahari Menurut Dokter UNAIR

Tips Melindungi Kulit dari Cuaca Panas Ekstrem hingga 35°C: Cara Aman Hadapi Sinar Matahari Menurut Dokter UNAIR

Senin, 3 November 2025 | 11:00 WIB
Rekomendasi Tempat Kosmetik Murah dan Lengkap di Bandar Lampung

Rekomendasi Tempat Kosmetik Murah dan Lengkap di Bandar Lampung

Rabu, 10 September 2025 | 17:56 WIB
Tips Alami Atasi Pigmentasi Bibir agar Lebih Cerah dan Sehat

Tips Alami Atasi Pigmentasi Bibir agar Lebih Cerah dan Sehat

Senin, 8 September 2025 | 06:00 WIB
Studi: Minum Kopi di Pagi Hari Bisa Tingkatkan Mood hingga 2,5 Jam

Studi: Minum Kopi di Pagi Hari Bisa Tingkatkan Mood hingga 2,5 Jam

Minggu, 7 September 2025 | 11:00 WIB
5+ Rekomendasi Sunscreen Foundation Terbaik, Makeup Flawless Tanpa Ribet!

5+ Rekomendasi Sunscreen Foundation Terbaik, Makeup Flawless Tanpa Ribet!

Minggu, 7 September 2025 | 10:00 WIB
Mobil Keluarga Tetap Jadi Pilihan Favorit, Ini Alasan di Baliknya

Mobil Keluarga Tetap Jadi Pilihan Favorit, Ini Alasan di Baliknya

Minggu, 7 September 2025 | 08:00 WIB
Paylater, Solusi Modern atau Jerat Utang? Begini Plus Minusnya

Paylater, Solusi Modern atau Jerat Utang? Begini Plus Minusnya

Minggu, 7 September 2025 | 07:00 WIB
Rahasia Guru dengan Mobilitas Padat Tetap Percaya Diri di Kelas, Ini Kombinasi Deodoran dan Body Mist yang Bisa Digunakan

Rahasia Guru dengan Mobilitas Padat Tetap Percaya Diri di Kelas, Ini Kombinasi Deodoran dan Body Mist yang Bisa Digunakan

Minggu, 7 September 2025 | 06:00 WIB
Diet Rendah Kalori Tak Selalu Aman, Pemanis Buatan Picu Risiko pada Kesehatan Otak

Diet Rendah Kalori Tak Selalu Aman, Pemanis Buatan Picu Risiko pada Kesehatan Otak

Sabtu, 6 September 2025 | 06:10 WIB
Tips Bikin Lipstik Tahan Lama Seharian, Tetap On Point Meski Banyak Aktivitas

Tips Bikin Lipstik Tahan Lama Seharian, Tetap On Point Meski Banyak Aktivitas

Sabtu, 6 September 2025 | 06:04 WIB
Sering Minum Kopi Bikin Gigi Kuning, Ini Rekomendasi Pasta Gigi untuk Pecinta Kopi

Sering Minum Kopi Bikin Gigi Kuning, Ini Rekomendasi Pasta Gigi untuk Pecinta Kopi

Selasa, 2 September 2025 | 12:00 WIB
Tips Keuangan: Cara Anak Muda Bisa Menabung Meski Gaji Pas-pasan

Tips Keuangan: Cara Anak Muda Bisa Menabung Meski Gaji Pas-pasan

Selasa, 2 September 2025 | 11:00 WIB
Humor di Tempat Kerja: Bukan Sekadar Lucu-Lucuan, Tapi Perekat Hubungan Tim

Humor di Tempat Kerja: Bukan Sekadar Lucu-Lucuan, Tapi Perekat Hubungan Tim

Senin, 1 September 2025 | 12:00 WIB
Gen Z Kuasai Gig Economy: Peluang Besar, Tantangan Finansial Mengintai

Gen Z Kuasai Gig Economy: Peluang Besar, Tantangan Finansial Mengintai

Senin, 1 September 2025 | 11:00 WIB
Tips Memulai Usaha untuk Pemula, Minim Risiko tapi Tetap Berpeluang Untung

Tips Memulai Usaha untuk Pemula, Minim Risiko tapi Tetap Berpeluang Untung

Senin, 1 September 2025 | 10:00 WIB
5 Peluang Bisnis Modal Kecil untuk Pemula, Cocok Bagi Generasi Muda

5 Peluang Bisnis Modal Kecil untuk Pemula, Cocok Bagi Generasi Muda

Senin, 1 September 2025 | 09:00 WIB
Fresh Graduate Rentan Terimbas Resesi, Karier Bisa Tertinggal Bertahun-tahun

Fresh Graduate Rentan Terimbas Resesi, Karier Bisa Tertinggal Bertahun-tahun

Minggu, 31 Agustus 2025 | 11:00 WIB
Tips Memilih Skincare Anak: Perhatikan Kandungan, Tes Alergi, dan Izin BPOM

Tips Memilih Skincare Anak: Perhatikan Kandungan, Tes Alergi, dan Izin BPOM

Minggu, 31 Agustus 2025 | 08:00 WIB
Merintis Usaha: Ini 5 Tantangan yang Harus Dihadapi Pengusaha Pemula

Merintis Usaha: Ini 5 Tantangan yang Harus Dihadapi Pengusaha Pemula

Minggu, 31 Agustus 2025 | 07:00 WIB
Lihat Semua

Terpopuler

1

3 Hadis yang Menerangkan Puasa Bulan Rajab 1447 H
2

5 Prinsip Pendidikan yang Membentuk Karakter Peserta Didik
3

Gelar Perkara Khusus Ijazah Jokowi Digelar, Roy Suryo Bantah Lakukan Pemeriksaan Langsung
4

Sekolah Rakyat Bangkitkan Asa Anak Nyaris Putus Sekolah di Lereng Cisarua
5

Banjir dan Longsor di Tiga Provinsi Sumatera Sisakan Lumpur Setinggi Rumah, Warga Diminta Waspada Alat Berat
6

1 Rajab 1447 H Jatuh Pada 21 Desember 2025, Berikut Alasan Kenapa Kamu Harus Memperbanyak Puasa Di Bulan Rajab!
7

Pendaftaran Beasiswa Brunei Darussalam Resmi Dibuka, Bebas Biaya Kuliah Hingga Asuransi
8

7 Peran Guru di Era Pendidikan Modern: Dari Pengajar, Pembimbing, hingga Inspirator Siswa
9

Lowongan Kerja Karyawan Pelaksana dan Fungsional di PT SIER, Terbuka Bagi Penyandang Disabilitas
10

Dari Darurat hingga Pemulihan, BRI Konsisten Dampingi Korban Bencana Sumatera
X