ASPIRASIKU - Berikut ini adalah 10 contoh soal Pilihan Ganda tentang senam lantai beserta jawabannya yang bisa dipelajari.
10 soal pilihan ganda tentang senam lantai beserta jawabannya berikut ini adalah materi tentang senam lantai dipelajari dalam Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK).
Dalam mata pelajaran ini, senam lantai merupakan bagian dari pembelajaran keterampilan gerak dasar, yang bertujuan untuk melatih kekuatan, kelenturan, keseimbangan, serta koordinasi tubuh.
Senam lantai juga biasanya menjadi bagian dari pembelajaran di jenjang sekolah menengah dan bahkan digunakan dalam tes kebugaran fisik.
Berikut ini adalah 10 soal pilihan ganda tentang senam lantai beserta jawabannya:
1. Apa yang dimaksud dengan senam lantai?
- A. Olahraga dengan gerakan ritmis menggunakan alat bantu
- B. Olahraga dengan gerakan dasar di atas lantai menggunakan matras
- C. Olahraga yang mengutamakan kekuatan tangan
- D. Olahraga yang hanya menggunakan alat berat
Jawaban: B
Baca Juga: Dalam Struktur Teks Argumentasi, Bagian yang Berisi Hasil Eksplorasi Penulis Adalah Bagian...
2. Gerakan dasar senam lantai yang melibatkan posisi kepala di bawah disebut...
- A. Handstand
- B. Headstand
- C. Roll depan
- D. Roll belakang
Jawaban: B
3. Gerakan berguling ke depan dengan tumpuan pada bahu dan punggung disebut...