ASPIRASIKU - Kesalahan umum yang sering terjadi pada saat melakukan gerakan kayang adalah kesalahan yang seharusnya diperhatikan dan tidak terus terulang.
Karena sampai pada saat ini mash sering terjadi kesalahan umum saat melakukan gerakan kayang.
Sehingga, kesalahan ini sudah seharusnya diperhatikan saat melakukan gerakan kayang dan tidak menjadi kesalahan umum yang sering terjadi.
Baca Juga: TERJAWAB Bagaimana Pelaksanaan Prinsip Penyusunan Alur Tujuan Pembelajaran yang Kontekstual
Beberapa kesalahan umum yang sering terjadi saat melakukan gerakan kayang adalah:
1. Posisi tangan tidak tepat: Tangan harus berada di samping telinga dengan telapak tangan menghadap ke bawah dan jari-jari rapat.
Kesalahan posisi tangan dapat menyebabkan ketidakseimbangan dan sulit untuk mempertahankan posisi kayang.
Baca Juga: Bagaimana Cara Makhluk Hidup untuk Tetap Lestari Hidup di Permukaan Bumi? Ini Penjelasannya
2. Tidak cukup tenaga dorongan: Gerakan kayang membutuhkan tenaga dorongan yang kuat dari kaki untuk mengangkat tubuh ke atas.
Jika dorongan tidak cukup kuat, tubuh tidak akan terangkat sempurna dan dapat menyebabkan cedera.
3. Pandangan tidak fokus: Pandangan harus lurus ke depan atau sedikit menengadah saat melakukan kayang.
Pandangan yang tidak fokus dapat mengganggu keseimbangan dan konsentrasi.
4. Posisi punggung tidak lurus: Punggung harus tetap lurus dan tidak membengkok saat melakukan kayang.
