Ketika sedang stres atau suasana hati sedang tidak baik, mendengarkan musik mungkin menjadi salah satu cara untuk memperbaiki mood.
Sebuah penelitian menunjukkan, mendengarkan musik mampu mengurangi stres, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan mood.
Untuk itu, Anda disarankan untuk mendengarkan musik, ketika hati sedang kacau untuk meningkatkan mood.
Baca Juga: Tata Cara dan Syarat Mendapatkan BLT BBM dari Pemerintah Senilai Rp.600 Ribu, Cukup Pakai KTP!
Berikut cara yang efektif untuk meningkatkan mood dan membuat Anda merasa lebih baik.***
