ASPIRASIKU - Berikut ini adalah resep salad buah yang bisa anda coba di rumah untuk hidangan keluarga selama berbuka puasa.
Salad buah menjadi salah satu menu favorit ketika berbuka puasa terutama bagi mereka yang tetap menjalankan diet.
Rasanya yang manis dan segar salad buah menjadi menu rendah kalori yang digemari baik orang dewasa hingga anak-anak.
Baca Juga: Update Covid-19 Indonesia : Total 5,2 Juta Orang Terkonfirmasi Positif Covid-19
Selain bahan-bahan yang digunakan mudah didapatkan salad tergolong makanan yang rendah kalori.
Buah-buhan segar kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang dibutuhkan tubuh terutama ketika sedang menjalankan puasa.
Salad juga dapat dijadikan menu bagi diet pemula karena rasanya yang enak dan lezat.
Baca Juga: Fenomena Hujan Es Terjadi di Semarang, Begini Penjelasan BMKG
Simak resep salad buah anti gagal yang yang cocok untuk berbuka puasa dan juga sebagai menu diet rendah kalori.
Bahan
1. 1 buah nanas madu
2. 1 buah pir
3. 15 butir anggur
4. 2 sdm mayones rendah kalori
5. 1/8 blok keju cheddar parut
6. Chia seed secukupnya
7. Sejumput garam Himalaya
Baca Juga: Moment Serba Pink di Proses Kelahiran Baby A, Anak Aurel Hermansyah dan Atta Halilintar
Cara membuat
1. Potong buah sesuai selera
2. Campur semua potongan buah
3. Tambahkan mayones, keju parut, chia seed dan garam Himalaya
