ASPIRASIKU – Apakah kamu merupakan seseorang yang memiliki kecenderungan toxic positivity?
Jika kamu penasaran dengan jawabannya, maka kamu harus mengenali apa saja tanda seseorang dengan toxic positivity.
Biasanya, perilaku toxic positivity ini muncul melalui ucapan-ucapan yang seolah memotivasi namun ternyata terkesan merendahkan dan bisa berdampak buruk bagi orang lain.
Lalu, apa saja sih tanda seseorang memiliki perilaku toxic positivity ini? Mari simak di bawah ini!
1. Tidak jujur dengan diri sendiri
Menunjukkan sisi positif diri sendiri kepada orang lain memanglah hal yang baik karena hal itu dapat memberi pengaruh positif pula kepada mereka.
Namun, apabila seseorang terus berusaha untuk menjadi positif hingga menekan emosi negatifnya keluar, maka itu bukanlah hal yang baik.
Mereka yang memiliki perilaku ini sering kali kesulitan berdamai dengan diri sendiri sehingga sulit menerima emosi negatif dalam dirinya untuk keluar.
Mereka akan merasa bersalah dan tidak tenang jika emosi negative mereka keluar meski secara tak sengaja.
2. Kesulitan mengelola emosi
Mereka yang memiliki perilaku toxic positivity akan terus bersikap tidak terbuka dengan diri sendiri sehingga membuatnya sulit mengelola emosi.
Baca Juga: Teks Doa Peringatan Hari Guru Nasional 2022 dengan Bahasa Arab dan Latinnya
