ASPIRASIKU – Kolesterol sebenarnya adalah lemak yang diproduksi oleh tubuh, dan bisa juga berasal dari makanan hewani.
Fungsi kolesterol bagi tubuh sebenarnya baik, yaitu membantu memproduksi vitamin D, hormon, dan asam empedu.
Akan tetapi, kolesterol yang memiliki jumlah atau kadar berlebihan dalam tubuh akan sangat berbahaya.
Baca Juga: Rekomendasi HP Oppo Harga 1 Jutaan Lengkap dengan Spesifikasinya, Cocok Buat Kamu yang Suka Selfie
Kolesterol dengan tingkat berlebih, dapat menyebabkan risiko penyakit lain pada tubuh seperti stroke, jantung koroner, diabetes tipe 2, penyakit arteri perifer, dan tekanan darah tinggi.
Jika penyakit-penyakit tersebut sudah menyerang sel-sel atau organ tubuh, maka bahaya lanjutannya adalah komplikasi dan dapat berujung pada kematian.
Oleh karena itu, penting sekali menjaga jumlah kolesterol apalagi setelah momen Idul Adha.
Pada momen Idul Adha biasanya banyak sekali dijumpai daging kambing hasil kurban.
Konsumsi daging kambing berlebihan akan menyebabkan jumlah kolesterol naik secara drastis.
Untuk membantu menurunkan jumlah kolesterol dalam tubuh, berikut ini sedikit tips dari Dokter Zaidul Akbar tentang cara menurunkan kolesterol secara alami yang dapat anda coba di rumah.
Dilansir Aspirasiku dari channel YouTube Bisikan.com pada Senin, 11 Juli 2022 dengan judul awal ‘Cara Menurunkan & Mengobati Kolesterol Tinggi Secara Alami & Cepat – dr. Zaidul Akbar’,
Dr. Zaidul Akbar mengatakan jika kolesterol ini sebenarnya hanya ekses dari sebuah ketidakseimbangan yang ada pada tubuh manusia.
Untuk mengatasinya, Dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa sangat perlu untuk memperbaiki sistem metabolisme tubuh.
“Salah satu cara terbaik untuk memperbaiki metabolisme kita, di dunia sains saat ini pun dikatakan tidurnya 8 jam dalam 1 hari,” jelas Dr. Zaidul Akbar dalam video yang diunggah sekitar dua tahun lalu itu.
