ASPIRASIKU – Berikut ini 10 tips cepat move on dari mantan pacar buat kamu yang baru saja putus hubungan alias bubar.
Yang namanya hubungan pacarana tentu ada saja kendala yang dihadapi, mulai dari masalah komunikasi, kecocokan, orang ketiga hingga restu orangtua.
Jadi buat kalian yang akhirnya mantab untuk memilih putus, ini ada 10 tips cepat move on agar kondisi galaunya nggak kelamaan.
Memang iya sih abis putus nggak mungkin suasana hati bakal heppy-heppy aja. Pasti ada sedih dan galau. Apalagi kalau putusnya karena diselingkuhin itu ada bumbu emosi yang lebih berat. Marah dan kecewa.
Tapi yang Namanya hidup harus terus berjalan ya teman. Jadi jangan terjebak dalam keterpurukan. Dan jangan pula terus-terusan ingat si mantan.
Baca Juga: Contoh Naskah Drama 9 Orang tentang Kehidupan di Sekolah, Judul: RINTANGAN KEJUJURAN
Kalau memang menurut kalian penyebab putus masih bisa diperbaiki kedua pihak, ya mungkin harapan untuk kembali bersama masih tetap ada. Sembari introspeksi diri masing-masing.
Tapi kalau harapan itu sudah sirnah, maka kalian harus bersikap tegas dengan hati dan pikiran kalian. Dan langsung coba 10 tips cepat move on berikut ini.
1. Terima perasaan Anda: Sangat normal merasa sedih, kecewa, atau marah setelah putus dengan seseorang. Jangan menekan perasaan tersebut, tetapi terimalah dan biarkan diri Anda merasakannya. Hal ini adalah bagian penting dalam proses pemulihan.
2. Batasi kontak: Beri diri Anda ruang dan waktu untuk menyembuhkan dengan mengurangi atau menghindari kontak dengan mantan pacar. Ini termasuk pesan teks, telepon, media sosial, atau bertemu secara langsung. Memberi jarak ini akan membantu Anda melupakan mantan lebih cepat.
3. Hapus jejak digital: Hapus foto-foto, pesan teks, dan semua jejak digital tentang hubungan Anda dengan mantan pacar. Melihat kembali kenangan masa lalu hanya akan memperpanjang proses pemulihan.
4. Temukan dukungan: Cari dukungan dari teman dan keluarga yang peduli. Bicaralah dengan orang-orang yang dapat mendengarkan dan memberikan nasihat yang baik. Terkadang, hanya berbagi perasaan Anda dengan orang lain dapat membantu meringankan beban.
5. Fokus pada diri sendiri: Gunakan waktu ini untuk menjaga kesehatan fisik dan emosional Anda. Lakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia dan bangun kembali kepercayaan diri Anda. Temukan hobi baru, lakukan olahraga, atau jaga pola makan sehat.
6. Jangan membandingkan: Hindari membandingkan diri Anda dengan pacar baru mantan atau orang lain dalam kehidupan mereka. Setiap orang memiliki perjalanan dan proses pemulihan yang berbeda.
