ASPIRASIKU - Durian adalah buah yang lezat dan menggiurkan, tetapi konsumsi durian perlu dilakukan dengan hati-hati.
Tidak hanya jumlahnya yang perlu dibatasi, ada beberapa hal yang sebaiknya tidak dilakukan setelah makan durian.
Berikut adalah larangan setelah makan durian yang perlu Anda perhatikan:
Baca Juga: 10 Manfaat Makan Buah Durian Bagi Kesehatan yang Sangat Menjanjikan Karena Kaya Gizi
1. Hindari Minum Alkohol
Minum alkohol setelah makan durian bisa berbahaya.
Kombinasi senyawa dalam durian dengan alkohol dapat meningkatkan beban kerja hati, menyebabkan rasa tidak nyaman, mual, bahkan risiko keracunan.
Kasus ini pernah dilaporkan dalam sejumlah kejadian serius.
2. Jangan Minum Kopi atau Minuman Berkafein
Setelah makan durian, hindari kopi, teh, atau minuman energi yang mengandung kafein.
Durian mengandung senyawa sulfur yang dapat menghambat metabolisme kafein, sehingga meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, jantung berdebar, dan rasa gelisah.
3. Jangan Berolahraga Berat
Durian kaya akan kalori dan gula, sehingga meningkatkan suhu tubuh setelah dikonsumsi.
