ASPIRASIKU - Berikut ini beberapa jenis makanan dan minuman yang ampuh menghilangkan bau badan.
Masalah bau badan tentunya sangat mengganggu dan membuat kita nggak PD. Untuk itu Aspirasiku merangkum cara ampuh menghilangkan bau badan dengan mengkonsumsi berbagai jenis makanan.
Selain membuat kita tidak percaya diri, masalah bau badan juga bisa membuat kita dicemooh bahkan dijauhin oleh orang-orang di sekitar kita yang merasa tidak nyaman.
Masalah bau badan sendiri bisa muncul karena pengaruh hormon di tubuh, aktifitas berlebih atau karena kita yang kurang maksimal dalam menjaga kebersihan.
Selain dengan penggunaan deodoran dan minyak wangi, cobalah untuk mengonsumsi 6 jenis makanan di bawah ini untuk menghilangkan bau badan membandel.
Baca Juga: Tips Menghilangkan Bau Ketiak Secara Praktis Ala dr Kamilah Jaidi, Kenali Berbagai Macam Penyebabnya
1. Jamur Kancing
Jamur kancing dapat mempengaruhi aroma bau badan. Dengan mengonsumsi jamur kancing, bau badan dapat berkurang.
2. Sayuran hijau
Aroma tubuh orang yang sering mengonsumsi sayuran akan lebih baik daripada yang jarang mengonsumsi.
Hal itu terjadin karena adanya kandungan zat klorofil.
3. Buah-buahan
Buah-buahan membantu tubuh melakukan detox dengan sendirinya. Dengan mengonsumsi buah-buahan bisa mengurangi bau badan.
Baca Juga: 4 Produk Penyegar Mulut Agar Terhindar dari Bau Nafas Tak Sedap, Kembalikan Percaya Dirimu!
4. Buah-buahan Citrus
Buah-buahan citrus seperti lemon dapat membantu menghilangkan bau badan.
Karena asam yang terkandung dapat membantu meningkatkan peredaran air di dalam tubuh yang menyebabkan bau badan.
5. Mengandung Zinc/Seng
Bau badan biasanya disebabkan oleh pertumbuhan bakteri di dalam tubuh. Makanan yg mengandung zinc dapat membantu membunuh bakteri.
Baca Juga: Selain Deodoran, Inilah Bahan Alami yang Ampuh Hilangkan Bau Badan
6. Minuman Herbal
Miniman herbal juga bisa mengurangi pertumbuhan bakteri yang jadi penyebab bau badan. Contohnya teh herbal dari papermint.***
