Hari Kesehatan Mental Sedunia, Kenali 10 Gejala Anda Mengalami Depresi

- Jumat, 8 Oktober 2021 | 21:50 WIB
Hari Kesehatan Mental Sedunia, Kenali 10 Gejala Anda Mengalami Depresi. (Pexels/Maksim Goncharenok)
Hari Kesehatan Mental Sedunia, Kenali 10 Gejala Anda Mengalami Depresi. (Pexels/Maksim Goncharenok)

ASPIRASIKU - Berikut 10 gejala depresi yang akan dialami. Mengingat tentang Hari Kesehatan Mental Sedunia pada 10 Oktober 2021 mendatang.

Hari Kesehatan Mental Sedunia yang diperingati setiap tanggal 10 Oktober, menjadi peran penting dalam menjaga dan mengingatkan pentingnya kesehatan mental agar terhindar dari depresi dan kerusakan mental.

Dilihat dari beberapa kasus misalnya kecenderungan pemakai narkoba, bully, pemerkosaan dan tekanan kehidupan yang memaksa, bisa menjadi penyebab faktor kerusakan pada mental.

Baca Juga: Ikatan Cinta 9 Oktober 2021: Kedekatan Rendy dan Katrin Semakin Lengket! Apa Mungkin Bisa Bersama?

Maka dari itu peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia ini menjadi kesempatan bagi kita untuk menjaga kesehatan mental dan ikut serta berkampanye untuk saling perduli terhadap sesama.

Dimana hal ini dimasa pamdemi Covid-19 kerusakan mental, semakin meningkat. Faktor tekanan dalam kehidupan menjadi salah satu penyebab dalam masalah ini.

Untuk menghindari kerusakan mental dan depresi. Berikut gejala saat Anda mengalami depresi atau kerusakan mental.

1. Kehilangan minat

Gejala yang pertama terjadinya depresi, yang akan berefek kepada kehidupan sehari-hari, dimana hal ini orang yang mengalami depresi akan kehilangan minat dan keceriaan pada kehidupannya.

Halaman:

Editor: Adi Gunawan

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Inilah Sejarah di Balik Peringatan Hari AIDS Sedunia

Selasa, 29 November 2022 | 20:52 WIB
X