Tips Lolos MCU dalam Rekrutmen Bersama BUMN 2022, Wajib Lakukan ini sebelum MCU!

ASPIRASIKU - MCU atau Medical Check Up merupakan salah satu bagian dari tes rekrutmen bersama BUMN setelah lolos pada tahap TKD sebelumnya.

Tes MCU dilakukan bersama dengan TKB dan Tes Wawancara namun dengan waktu yang berbeda tentunya.

MCU merupakan tes yang cukup ditakuti oleh semua kandidat calon pegawai BUMN. Pasalnya dalam tes ini akan diketahui mengenai semua informasi kesehatan dan riwayat penyakit yang dimiliki.

Baca Juga: Kasian Orang Ini, Tak Bersalah Tapi Dihabisi Ricky, Nasibnya Tragis di Ikatan Cinta 11 Juni 2022

Untuk itu perlu beberapa persiapan yang harus dilakukan agar hasil dari MCU yang kamu lakukan mendapat hasil yang diinginkan.

Simak beberapa tips sebelum lakukan MCU berikut ini:

1. Rajin minum air putih

Kebutuhan air putih harus terpenuhi. Menurut anjuran, tubuh manusia memerlukan 8 - 12 gelas air putih atau setara dengan 2 liter setiap harinya.

Agar membantu menjaga metabolisme dalam tubuh serta dapat membuang racun atau zat yang tak diperlukan oleh tubuh sewaktu buang air kecil.

Baca Juga: Berikut 20 Kumpulan Contoh Soal PAT UAS Tingkat SMP MTS Mapel IPS Kelas 8 Semester 2 dan Kunci Jawaban

2. Menjaga Stamina Tubuh

Agar tubuh tetap dalam kondisi baik, sehat, bugar dan peredaran darah lancar sebaiknya rutin berolahraga.

Jika tidak terbiasa berolahraga kamu bisa memulai dengan olahraga ringan seperti lari, jalan cepat, ataupun bersepeda.

Baca Juga: Ikatan Cinta 11 Juni 2022: Tak Gentar! Andin Tantang Bertemu di Pengadilan, Nino Pecat Amar Karena Hal Ini