Ini Dia 4 Tips Cara Merawat Kulit di Usia 30-an Agar Kulit Tetap Sehat dan Awet Muda

ASPIRASIKU - Usia tiga puluh tahun ke atas bisa dianggap sudah sangat dewasa dan matang serta memiliki emosi yang lebih stabil.

Pada usia tiga puluh tahunan perawatan kulit khususnya wajah harus lebih mendetail agar tetap bisa memiliki wajah yang sehat.

Merawat kulit di usia tiga puluhan ini harus diperhatikan karena pada usia tersebut kulit sudah mulai berubah tidak seperti pada peremajaan lagi.

Baca Juga: Memperingati Hari Raya Nyepi 2023, Berikut Larangan Umat Hindu selama Hari Raya Nyepi

Kulit yang sehat memiliki ciri warna kulit—baik hitam, putih, kuning langsat, maupun sawo matang—yang merata.

Artinya, tidak ada perbedaan warna yang kontras di bagian tubuh Anda, misalnya salah satu bagian kulit wajah yang terlihat kemerahan dan gelap (hiperpigmentasi), sedangkan warna asli kulit adalah sawo matang.

Tentu banyak orang bertanya-tanya bagaimana cara merawat wajah agar tetap sehat dan awet muda apalagi pada usia yang sudah paruh baya menginjak tiga puluh tahun keatas.

Baca Juga: 7 Kegiatan yang Bisa Dilakukan Saat Puasa Ramadhan 2023 Agar Tidak Bosan

Untuk itu Aspiraskiu akan membagian tips merawat kulit di usia tiga puluhan agar tetap sehat.

1. Menggunakan sunscreen setiap hari

Tabir surya sebaiknya tidan hanya digunakan saat beraktivitas di luar ruangan ataupun pergi berlibur ke pantai tetapi juga saat di dalam ruangan.

Menurut Dr. Zeichner, seorang dokter kulit di New York, sinar UV adalah faktor alami utama yang menyebabkan penuaan dini dan kanker kulit.

Menggunakan sunscreen dengan setidaknya SPF30 setiap pagi adalah solusi terbaik untuk masalah tersebut.

Baca Juga: Kumpulan Ucapan Hari Raya Nyepi 2023 Penuh Makna yang Bisa Dibagikan dalam Bahasa Indonesia, Bali dan Inggris